Sanduíches de bife e Hummus

Name: Sanduíches de bife e Hummus
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas de banana em conserva fatiadas, mais 1/2 xícara de suco da jarra; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bife flanco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas 1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível; 1 Pinto tomates de uva, esquartejados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 xícaras de provolone ou mussarela ralado ou uma combinação dos 2; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata sem caroço; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta moída na hora; 1 limão, reduzido pela metade; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada azeite extra virgem; 4 pitas sem bolso (de preferência trigo integral); 1 cebola vermelha, em fatias finas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 8 folhas de alface romana, em fatias finas; 1 ramo alecrim, folhas descascadas; 1 ( beringelas) creme de leite fresco adicional

Sanduíches de bife e Hummus podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 59g de proteína, 39g de gordura, e um total de 777 calorias. Para $7.56 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Será um sucesso no seu valentin day evento. Uma mistura de azeite, azeite, alecrim e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o alecrim, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Brie sobremesa Pizza com alecrim e nozes cristalizadas como sobremesa. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 93%. Essa pontuação é incrível. Tentar Hummus Club Sandwiches, Sanduíches Hummus Lavash, e Hummus Purê De Grão De Bico Sanduíches para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça uma grelha ou grelha a média alta. Misture a cebola, o pimentão e 1/3 xícara do suco de picles em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Asas De Frango Cada)

Sumo De Picles

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Bata o hummus com 3 a 4 colheres de sopa de água em outra tigela até ficar homogêneo e derramável.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Corte finamente o bife contra o grão e corte transversalmente em pedaços do tamanho de uma mordida. Misture com as restantes 3 colheres de sopa de suco de picles, 1 colher de sopa de azeite e sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

Sumo De Picles

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Pincele as pitas de um lado com as 1 colher de sopa restantes de azeite e tempere com sal e pimenta. Grill, oleado-lado para baixo, até levemente torrado, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Retire as pitas da grelha e cubra com o bife.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Escorra a cebola e os pimentões; divida uniformemente entre as pitas. Cubra com a alface e regue com o molho hummus. Cubra com molho picante, se desejar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Reaqueça uma grelha ou grelha para alta. Pulse as azeitonas, chalota, alho, alecrim, flocos de pimenta vermelha, 2 colheres de sopa de azeite e o suco de 1/2 limão em um processador de alimentos; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Pepperoncini, Para Guarnecer

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Creme De Leite Fresco Adicional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Massa De Pão De Milho

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

Fure o bife com um garfo e tempere com sal e pimenta. Esfregue 1 colher de sopa de mistura de azeitona por todo o bife e reserve, cerca de 10 minutos. Enquanto isso, misture a mistura de azeitona restante com os tomates, a salsa, as 2 colheres de sopa restantes de azeite e o suco do 1/2 limão restante em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1/4 Xícara De Gordura De Porco

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Massa De Pão De Milho

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Grelhe o bife até dourar de um lado, cerca de 7 minutos. Virar e cozinhar cerca de mais 7 minutos para médio raro.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Flocos Vegetais

Transfira o bife para uma tábua e deixe descansar 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Tabua

Corte ao meio; reserve metade para sanduíches de bife (à direita). Corte finamente o bife restante contra o grão e cubra com a tapenada de azeitona e tomate.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Massa De Pão De Milho

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Flocos Vegetais

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Tabua

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentas de banana em conserva fatiadas, mais 1/2 xícara de suco da jarra 9071 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

bife flanco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

1 colher de chá de páprica picante, defumada se possível 1Pinto

tomates de uva, esquartejados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 xícaras de provolone ou mussarela ralado ou uma combinação dos 2 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitonas kalamata sem caroço 4camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 1

limão, reduzido pela metade 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite extra virgem 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

azeite extra virgem 4

pitas sem bolso (de preferência trigo integral)1

cebola vermelha, em fatias finas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 8

folhas de alface romana, em fatias finas 1ramo

alecrim, folhas descascadas 1( beringelas)

creme de leite fresco adicional

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia tentar é Darioush Signature Merlot. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 69 dólares.