Sanduíches De Salada De Atum

Name: Sanduíches De Salada De Atum
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenoura desfiada; 3 grande folhas de alface; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) CLAUSSEN Sweet Pickle Relish; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Maionese de gordura reduzida KRAFT Light Mayo; 142 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode atum branco em água, drenado, em flocos; 6 fatia pão integral

Esta receita serve 15. Para 16 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 1g de gordura, e um total de 51 calorias. Vá até a loja e pegue cenoura, folhas de alface, Claussen pickle relish e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Salada de atum de Helen ou sanduíches de salada de atum, Sanduíches De Salada De Atum, e Salada De Atum Sub Sanduíches.

Instrucao

Misture os primeiros 5 ingredientes.

Encha as fatias de pão com mistura de atum e alface para fazer 3 sanduíches.

Ingredientes que você precisará

Alface

Pao

Atum

Ingredientes

Dose:

1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cenoura desfiada 3grande

folhas de alface 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

CLAUSSEN Sweet Pickle Relish 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 pau de canela (1-1/2 polegada)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Maionese de gordura reduzida KRAFT Light Mayo 142Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode atum branco em água, drenado, em flocos 6fatia

pão integral

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar La Jota Howell Montanha Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas e um preço de cerca de 99 dólares por garrafa.