Sesame Chicken Lo Mein

Sesame Chicken Lo Mein
Sesame Chicken Lo Mein pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 747 calorias, 56g de proteína, e 14g de gordura. Esta receita sem laticínios serve 3 e custos $5.26 por porção. 112 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de metades de peito de frango, Óleo de gergelim, fritura lo Mein meal starter e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por BettyCrocker.com. com uma colher pontuação de 99%, este prato é super. Tentar Sesame Chicken Lo Mein, Cozinhe o livro: Camarão frito com lombo e vinagrete de gengibre e gergelim, e Pancit canton (T. C. P. lo mein ou chow mein) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pulverize uma frigideira antiaderente grande com spray antiaderente para cozinhar.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Aqueça em fogo médio-alto até ficar quente.
3
Adicione o frango; cozinhe e mexa 4 a 5 minutos ou até que o frango não fique mais rosa.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
4
Adicione o óleo de gergelim, legumes congelados, pacote de molho do starter de refeição e vagens de ervilha de neve; cozinhe e mexa 7 a 10 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
5
Polvilhe com cajus.
Ingredientes que você precisará
CajuCaju
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose3
Pontuação De Saúde100
Revista