Sesame Snap Peas

Name: Sesame Snap Peas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos óleo de pimenta; 1 apertar pimenta preta recém-rachada; 1 apertar sal marinho a gosto; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Óleo de gergelim asiático (torrado); 1 cp. queijo parmesão ralado 5 onças de cebolinha picada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas, aparadas

As ervilhas de gergelim podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana tem 54 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa 57 centavos por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem óleo de pimenta, pimenta recém-rachada, sal marinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Jantar Esta Noite: Ervilhas Verdes E Ervilhas De Açúcar No Molho De Gergelim, Ervilhas verdes frescas e ervilhas de pressão de açúcar em molho de gergelim, e Mel-Dedos De Frango Teriyaki com sementes de gergelim com macarrão de celofane de gergelim e ervilhas.

Instrucao

Aqueça o óleo de gergelim e o óleo de pimenta em uma wok ou frigideira em fogo médio-alto até que o óleo brilhe com fogo. Cozinhe e mexa as ervilhas até ficarem verdes brilhantes e começarem a ficar macias, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco