Shake de data com nozes torradas (Majoon)
Date Shake com nozes torradas (Majoon) pode ser apenas a bebida que você está procurando. Uma porção contém 481 calorias, 8g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 2 e custos $2.6 por porção. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de amêndoas, iogurte, pistache e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar para agitar data com nozes torradas, Costeletas de lombo de porco envidraçadas de bordo com molho de Tâmara e cuscuz torrado com pinhões, e Data Shake para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte a banana em fatias de 1 polegada de espessura e coloque-as no liquidificador.
Adicione as datas, iogurte, baunilha, canela, sal, cubos de gelo e 3/4 xícara de água e misture até ficar homogêneo.
Adicione mais 1/4 xícara de água se o shake for muito grosso.
Despeje em copos, cubra com fileiras de flocos de coco, amêndoas, nozes, pistache e sementes de gergelim e sirva.
O primeiro livro de receitas de Louisa Shafia, Lucid Food: Cooking for an Eco-Conscious Life, foi nomeado para um prêmio IACP. Ela cozinhou em restaurantes notáveis em Nova York e São Francisco, incluindo Aquavit, Pure Food and Wine e Millennium. Suas receitas apareceram na New York magazine, Yoga Journal, Food Network Magazine e todos os dias com Rachael Ray. Procure Louisa na série Taste in Translation do Cooking Channel e visite-a em www.lucidfood.com.