Shish Tawook Frango Marinado
Shish Tawook frango marinado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $2,51 por porção. Uma porção contém 489 calorias, 51G de proteína, e 28g de gordura. Vá até a loja e pegue iogurte, alho, mostarda e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 62%, que é sólido. Receitas semelhantes são Shish Tawook (Espetos De Frango Marinado Libanês), Shish Tawook (Espetos De Frango Libaneses), e Folha Pan Libanês Shish Tawook Frango.
Instrucao
Em uma tigela média, misture o óleo, o iogurte, o ketchup e a mostarda. Tempere com alho em pó, colorau, pimenta da Jamaica, pimenta preta, canela e curry em pó. Misture os pedaços de frango, revestindo todos os lados com marinada. Cubra a tigela e leve à geladeira durante a noite.
Para fazer molho, misture maionese, iogurte, alho e sal. Cubra e leve à geladeira.
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C).
Transfira os pedaços de frango para uma assadeira rasa.
Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos.