Sinigang na Baka
Sinigang na Bakan é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção contém 269 calorias, 26g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.44 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue feijão, óleo de canolana, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 80%. Receitas semelhantes são Sinigang na Baka, Nilagang Baka, e Nilagang Baka.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela de estoque médio.
Refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
Adicione a carne à panela e refogue até dourar.
Despeje a água. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 a 30 minutos.
Coloque os tomates e o feijão verde na panela e continue a ferver por 10 minutos. Misture bok choy, brócolis e mistura de sopa de tamarindo. Cozinhe por mais 10 minutos.