Sinigang na Baka

Sinigang na Bakan é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção contém 269 calorias, 26g de proteína, e 11g de gordura. Para $1.44 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue feijão, óleo de canolana, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 80%. Receitas semelhantes são Sinigang na Baka, Nilagang Baka, e Nilagang Baka.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela de estoque médio.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Refogue a cebola e o alho até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a carne à panela e refogue até dourar.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje a água. Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Coloque os tomates e o feijão verde na panela e continue a ferver por 10 minutos. Misture bok choy, brócolis e mistura de sopa de tamarindo. Cozinhe por mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas