Sopa de aveia e tomate

Name: Sopa de aveia e tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pimenta habenero tomates cozidos; 3 cravo alho esmagado; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham ¼ xícara cheia de farinha; 1 cebola picada; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos; 4 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Aveia e sopa de tomate é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 11g de gordura, e um total de 193 calorias. Para 46 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 22 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como uma sopa barata para Outono. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, aveia em flocos, margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 73%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem sopa de tomate, como fazer sopa de tomate / estilo de restaurante, Sopa de tomate picante com parmesão e tomates secos ao sol, e Espinafre, tomate e aveia Fetan.

Instrucao

Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho na manteiga, até que a cebola fique macia e comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione tomates não drenados, água, sal e pimenta. Leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

4 Tomates Vermelhos Médios

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Enquanto a sopa está fervendo, torrar aveia em flocos em uma panela de molho de fundo pesado, mexendo até que estejam marrons. Junte a aveia à sopa e cozinhe por cerca de 6 a 10 minutos e depois sirva.

Ingredientes que você precisará

Xícaras De Pêssego Para Lanche