Sopa De Brócolis De Baixa Caloria

Name: Sopa De Brócolis De Baixa Caloria
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brócolis, picado (fresco ou congelado); 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 4 camarão e veias mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Adobe seasoning; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite de coco sem açúcar (eu uso uma marca tão deliciosa); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes (feito com 1 cubo de caldo vegetariano)

Sopa de brócolis de baixa caloria é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros sopa. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 6g de gordura, e um total de 99 calorias. Esta receita serve 4. Para 75 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Se você tem cebola, sal, caldo de legumes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é apreciada por 7 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é boa. Tentar Caçarola de baixa caloria de brócolis, Salada De Brócolis Cru (Calorias Reduzidas / Baixo Teor De Gordura), e Frango, aspargos e brócolis fritam com macarrão com zero calorias e o vencedor do sorteio para receitas semelhantes.