Sopa de Caranguejo Do Chef Stuart Maryland

A sopa de caranguejo Maryland do Chef Stuart pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $2.99 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 237 calorias, 19g de proteína, e 7g de gordura por porção. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de batatas para bebês, carne de caranguejo, molho worcestershire e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a folha de louro, você pode seguir este prato principal com o Adorável Compota De Maçã Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Tentar Maryland Crab Soup, Maryland Crab Soup, e Maryland Crab Soup para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande ou forno holandês, refogue a cebola, o alho e o aipo no azeite em fogo médio por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Variedades Mistas De Cogumelos Frescos

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

1 Laranja, Raspas

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Adicione o tempero da fervura do Caranguejo, o tempero da pimenta do limão e o molho Worcestershire. Mexa até que todos os vegetais estejam revestidos com temperos e especiarias.

Ingredientes que você precisará

1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados

12 A 16 Pães De Sanduíche

Chips De Canela Vietnamita

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Adicione todos os outros ingredientes, exceto o caranguejo. Cozinhe em fogo baixo até que as batatas estejam macias, 45 minutos a 1 hora.

Ingredientes que você precisará

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Caranguejo

Enquanto a sopa estiver cozinhando, escolha a carne de caranguejo apenas para garantir que todas as cascas sejam removidas. Junte o caranguejo nos últimos 10 minutos de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo

1 Colher De Sopa De Marsala Seca

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Ingredientes

Dose:

4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

batatas de bebê, cortadas em cubos 1

Saco de 16 onças de vegetais mistos frescos/congelados (cenoura/milho/feijão verde/ervilhas)794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Tomates em cubos San Marzano com sucos 2opinião

aipo, picado 1Cebola Amarela Média Picada

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de chá de sal temperado McCormick® Season-All®1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

caranguejo ferver tempero (recomendado: Old Bay)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

carne de caranguejo 3cravo

alho, picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vagens 1(pode ser ou desnatado)

tempero de pimenta limão 2(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de chá de sal defumado de nogueira 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.