Sopa de cenoura, maçã e gengibre

Sopa de cenoura, maçã e gengibre
Cenoura, maçã e sopa de gengibre é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 sopa. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 4G de gordura, e um total de 81 calorias. Esta receita serve 8 e custa 88 centavos por porção. Uma mistura de caldo de legumes, sal kosher, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Cenoura Maçã Gengibre Sopa, Sopa De Cenoura, Maçã E Gengibre, e Suco de maçã, cenoura e gengibre.

Instrucao

1
Refogue as chalotas em óleo quente em um forno holandês grande em fogo médio de 2 a 3 minutos ou até ficarem macias. Misture as cenouras e a maçã; cozinhe, mexendo sempre, 2 a 4 minutos ou até que a maçã esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Chalota Ralada Ou PicadaChalota Ralada Ou Picada
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Para Preservar,Para Preservar,
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
2
Adicione o gengibre e cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto. Misture o caldo e as raspas; deixe ferver em fogo médio-alto. Cubra, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 30 minutos ou até que as cenouras estejam macias. Junte o sal, o suco de limão e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Morango Descascado1 Morango Descascado
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
3
Retire do fogo. Processe a mistura com um liquidificador portátil até ficar homogêneo.
Equipamento que você usará
Liquidificador De ImersãoLiquidificador De Imersão
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista