Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de hambúrguer. Esta receita serve 12. Uma porção contém 290 calorias, 17g de proteína, e 16g de gordura. Para $1.23 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tomates, pimenta, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Série De Sopa De Carne-Parte 4: Sopa De Hambúrguer, Sopa De Hambúrguer, e Sopa De Hambúrguer para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela grande em fogo médio-alto, doure a carne com cebola, aipo e alho.
Ingredientes que você precisará
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Retire a panela do fogo e escorra o máximo de gordura possível. (Descarte a gordura assim que esfriar.) Retorne a panela ao fogo e adicione o restante dos ingredientes. Mexa para combinar e deixe ferver. Reduza o fogo, cubra a panela e cozinhe a sopa por mais 15-20 minutos, até que as batatas estejam macias, mas não excessivamente pastosas. A sopa deve ser um pouco grossa, mas se você quiser que seja mais "soupy", adicione 1 A 2 xícaras a mais de caldo ou água quente e aqueça. Prove e ajuste temperos, adicionando mais sal, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, Ralada
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Xícara De Feijão-branco Seco
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas