Sopa De Legumes De Feijão Preto

Name: Sopa De Legumes De Feijão Preto
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijão preto, enxaguado e drenado; 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates cozidos; 2 cenouras, picadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 cebola picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar; 248 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO milho de grão inteiro

Feijão Preto sopa de legumes é um sem glúten e vegan receita com 8 porções. Esta sopa tem 173 calorias, 8g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 87 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6456 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de cominho moído, cebola, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é ótimo. Tentar Sopa Fácil De Legumes / Feijão Preto, Chunky Vegetal Preto Feijão Sopa, e Carne vegetal e Sopa De Feijão Preto para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio; cozinhe a cebola, o alho e as cenouras, mexendo ocasionalmente, por 5 minutos ou até que a cebola esteja amolecida.

Ingredientes que você precisará

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione pimenta em pó e cominho; cozinhe, mexendo, por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Adicione o caldo, 1 lata de feijão, milho e pimenta; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Molho Tabasco Misturado

Coberturas, Opcional

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Enquanto isso, no processador de alimentos ou liquidificador, bata os tomates e a lata restante de feijão; adicione à panela. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 10 a 15 minutos ou até que as cenouras estejam macias.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada