Sopa De Legumes Libanesa

Name: Sopa De Legumes Libanesa
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 10 corações de alcachofra, cortados em oitavos (2 latas de 14 onças); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão de bico enlatado; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 2 limões, cortados em fatias; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola espanhola grande, picada (cerca de; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas picadas; 1 Oreos Recheados Duplos sal (ou a gosto); 2 grande tomates picados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes (ver notas na receita)

Sopa de legumes libanesa pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 8. Para $1.37 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 180 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem caldo de legumes, grão de bico, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Sopa De Lentilha Libanesa, Slow Cooker Sopa De Lentilha Libanesa, e Almôndega de cordeiro libanesa e sopa de arroz.