Sopa De Peixe Mediterrâneo

Sopa de peixe Mediterrâneo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $4,0 por porção. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 224 calorias, 32g de proteína, e 3G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue folhas de louro, azeitonas, suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 67%. Receitas semelhantes incluem Sopa De Peixe Mediterrâneo, Chunky Mediterranean fish soup, e Sopa de peixe mediterrânea com Rouille Garlicky.

Instrucao

Coloque a cebola, o pimentão verde, o alho, o tomate, o caldo de galinha, o molho de tomate, os cogumelos, as azeitonas, o suco de laranja, o vinho, as folhas de louro, o manjericão seco, as sementes de erva-doce e a pimenta em um fogão lento. Cubra e cozinhe em baixas 4 a 4 1/2 horas ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Pão Ralado, Alguns Punhados

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)

Água Quente (100°F)

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Laranja, Raspas

Pode Feijão Frito E Pimenta Verde

8 (U-12) Camarões

20 Fatias Finas De Abobrinha

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Junte o camarão e o bacalhau. Cobrir. Cozinhe 15 a 30 minutos, ou até que o camarão esteja opaco.

Ingredientes que você precisará

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Retire e descarte as folhas de louro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Manteiga Derretida

Servir.

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes

Ingredientes

Dose:

3 colheres de sopa mais 1-1/2 colher de chá de manteiga derretida 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

azeitonas pretas fatiadas 71Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos enlatados 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cebolinha, dados finos (reserve para a guarnição final)411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos, drenados 794Nozes do tipo que você quiser (picadas)

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de bacalhau, em cubos 11 libra de abobrinha,

Água Quente (100°F)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco seco 0(pode ser ou desnatado)

sementes de erva-doce, trituradas 2cravo

alho, picado 1

pimentão verde, picado 0(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 1

cebola picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão-descascado e desviado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O vinho Fitvine Pinot Grigio com uma classificação de 4,4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.