Sopa Vegetal Saudável

Sopa Vegetal Saudável
Precisa de um prato principal sem glúten e vegano? Sopa de legumes saudável pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 8 e custa US $1,07 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 3G de gordura, e um total de 321 calorias. Será um sucesso no seu Outono evento. 41 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver pimenta moída, cebola, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 98%, o que é tremendo. Receitas semelhantes incluem Sopa Vegetal Saudável, Sopa Vegetal Saudável, e Sopa Vegetal Saudável.

Instrucao

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Em uma panela grande em fogo alto, misture o aipo, cebola, cenoura, tomate, suco de tomate e vegetais, água, alho-poró, batata, ervilha, milho, feijão, arroz, molho de soja, tomilho, pimenta preta moída, alho em pó e erva daninha.
Ingredientes que você precisará
Pimenta Preta MoídaPimenta Preta Moída
Sumo De VegetaisSumo De Vegetais
Alho Em PóAlho Em Pó
EndroEndro
Molho De SojaMolho De Soja
TomateTomate
CenouraCenoura
AipoAipo
BatataBatata
FeijaoFeijao
CebolaCebola
TomilhoTomilho
AguaAgua
MilhoMilho
PorroPorro
ErvilhaErvilha
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PotePote
2
Deixe ferver, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos, ou até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde70
Tipos De PratosSopas
Revista