Sopa Vegetariana De Ervilha
Sopa de ervilha vegetariana leva cerca de 1 hora e 45 minutos do princípio ao fim. Esta receita serve 7 e custa 88 cêntimos por porção. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten, sem lacticínios, Paleolítica e ovo lacto tem 216 calorias, 14g de proteína, e 1 g de gordura por porção. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Funciona bem como um prato principal muito acessível para Outono. Se você tiver cenouras, cebolas verdes, ervilhas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 44%, o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Sopa Vegetariana De Ervilha, Sopa Vegetariana De Ervilha, e Receita Vegetariana De Sopa De Ervilha.
Instrucao
1
Em uma panela grande, misture os primeiros nove ingredientes; deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 1 hora ou até que as ervilhas estejam macias, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará![3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos]()
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, EscorridosEquipamento que você usará![Cevada Perolada Branca]()
Cevada Perolada Branca
Cevada Perolada Branca2
Adicione sal e pimenta; cozinhe por mais 10 minutos. Arrefecer ligeiramente. Em pequenos lotes, bata a sopa no liquidificador; volte para a panela.
Ingredientes que você precisará![4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio]()
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio![Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional]()
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalEquipamento que você usará![42 Alcaçuz De Fio Vermelho]()
42 Alcaçuz De Fio Vermelho![Tomate Fatiado, Opcional]()
Tomate Fatiado, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Tomate Fatiado, Opcional
Gengibre Inteiro Amassado
Gordura De Porco
Ingredientes
5Crosta: migalhas de biscoito graham![cenouras trituradas]()
cenouras trituradas2(mequite, nogueira ou amieiro)![costelas de aipo com folhas picadas]()
costelas de aipo com folhas picadas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![manjerona seca]()
manjerona seca2![dentes de alho, picados]()
dentes de alho, picados2![cebolas verdes, cortadas]()
cebolas verdes, cortadas4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![ervilhas verdes secas, enxaguadas]()
ervilhas verdes secas, enxaguadas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cominho à terra]()
cominho à terra1( beringelas)![cebola picada]()
cebola picada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura]()
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce1Cebola Amarela Média Picada![1/2 xícara de pinhões torrados]()
1/2 xícara de pinhões torrados
cenouras trituradas2(mequite, nogueira ou amieiro)
costelas de aipo com folhas picadas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Água Quente (100°F)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
manjerona seca2
dentes de alho, picados2
cebolas verdes, cortadas4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
ervilhas verdes secas, enxaguadas0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cominho à terra1( beringelas)
cebola picada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce1Cebola Amarela Média Picada
1/2 xícara de pinhões torradosDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose7
Pontuação De Saúde34
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