Southwest Salad Taco Cups
Você nunca pode ter muitas receitas mexicanas, então experimente o Southwest Salad taco Cups. Para $1.2 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 13g de proteína, 15g de gordura, e um total de 457 calorias. Vá até a loja e pegue azeitonas, queijo cheddar adicional, tortilhas de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar salada sudoeste com molho taco ranch, Taco Salad Cups, e Mini Taco Salad Cups para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Tortilhas quentes para que sejam flexíveis. Pulverize levemente seis copos de creme de 8 onças com spray antiaderente e pressione suavemente a tortilha em cada copo.
Asse por 10 minutos ou até dourar e ficar crocante. Remova cuidadosamente as tortilhas dos copos e deixe esfriar em rack. Repita para as tortilhas restantes.
Misture o molho taco Ranch e a salsa. Umedeça o frango com 1 colher de sopa preparada mistura de molho de taco.
Misture os queijos em uma tigela pequena, Reserve. Pique grosseiramente a mistura de salada e misture com a mistura de molho. Misture com queijos e frango.
Encha cada copo de tortilha com uma mistura de salada de 1/3 xícara.
Decore com azeitonas pretas, tiras de tortilha e um pequeno creme de leite dollop.