Spruced-up Zatarain's® Jambalaya
O Jambalaya ® da Zatarain pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 631 calorias, 36g de proteína, e 51G de gordura por porção. Para $2.26 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária crioula. Vá até a loja e pegue cebola, água, jambalaya mix e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 42%, o que é muito bom. Tentar Spruced-Up Spaghetti, Spruced-Up Sprouts, e Spruced-Up Queijo Propagação para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo médio-alto. Cozinhe e mexa a linguiça e a cebola em óleo quente até que a linguiça e a cebola estejam douradas, de 7 a 10 minutos.
Despeje água, misture jambalaya e tomates em cubos com pimentão verde na panela; leve a mistura para ferver, reduza o fogo para baixo, cubra a panela e cozinhe até que a água seja absorvida principalmente e o arroz esteja macio, cerca de 25 minutos.