Super Simples Despensa Tilápia

Name: Super Simples Despensa Tilápia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado Italiano; 2 crosta de torta de migalhas (Keebler); 2 camarão e veias Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira especiarias italianas; 4 filete filetes de tilápia

Super simples despensa Tilapian é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 2 porções com 1184 calorias, 96g de proteína, e 34g de gordura um. Para $8.89 por porção, receita capas 53% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Se você tem pão ralado, especiarias, tilápia e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a farinha de rosca, você pode seguir este prato principal com o Apple Strudel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Achiote Tilapia (Super Simples), Tilápia fácil com coentro e limão {GF, baixo teor de gordura , alta proteína + Super simples}, e Carne Mongol Super Simples E Picante para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado Italiano 2

crosta de torta de migalhas (Keebler)2camarão e veias

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

especiarias italianas 4filete

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

A tilápia funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 46 dólares por garrafa.