Sálvia amanteigada e brotos de cebola

Name: Sálvia amanteigada e brotos de cebola
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 85 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 3 cebolas, cortadas em fatias espessas; 8 folhas de sálvia, picadas; 350 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Brussels sprout; 200 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ervilha congelada

Sálvia amanteigada e brotos de cebola é um sem glúten e lacto ovo vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 141 calorias. Para 51 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 10 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Esta receita da BBC Good Food requer ervilha, cebola, folhas de sálvia e Broto de Bruxelas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Couve De Bruxelas Amanteigada, Cenouras amanteigadas e couves de Bruxelas, e Cenouras amanteigadas e couves de Bruxelas são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça metade da manteiga em uma frigideira grande e amaciar a cebola em fogo baixo por cerca de 15 minutos até muito macia, mas não deixe dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a maior parte do sábio. Enquanto isso, cozinhe os brotos em uma panela com água fervente por cerca de 4 minutos, adicione as ervilhas e cozinhe por mais 1 min até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Couve

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1/2 Raminho De Alecrim

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra, reservando um pouco de água, em seguida, adicione os brotos e ervilhas às cebolas, juntamente com o resto da manteiga, mexendo bem para que todo o veg fique revestido na manteiga.

Ingredientes que você precisará

Couve

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Adicione a água de cozimento reservada se parecer um pouco seca.

Ingredientes que você precisará

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Tempere com muita pimenta preta e um pouco de sal.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)