Tacos de camarão e grãos

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente tacos de camarão e grãos. Esta receita faz 4 porções com 690 calorias, 45g de proteína, e 31g de gordura um. Para $6.82 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue leite, cebola, tomate cereja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Esta receita é típica da culinária do Sul. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Camarão Garlicky-tacos de coentro (tacos de Camarones al Mojo de Ajo), Tacos de Camarones al Mojo de Ajo (tacos de camarão salteados), e Camarão e grãos.

Instrucao

Leve a água e o leite para ferver em uma panela em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Pãezinhos Brancos

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Bata os grãos e 2 colheres de chá de sal kosher. Reduza o fogo para ferver e cozinhe, mexendo a cada dois minutos, até que os grãos estejam cremosos, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

2 Onças De Cheddar Ralado

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Quando os grãos estiverem prontos, desligue o fogo e misture 2 colheres de sopa de manteiga e queijo cheddar. Tempere com muita pimenta preta. Cubra e reserve.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

2 Onças De Cheddar Ralado

Enquanto isso, derreta as 2 colheres de sopa restantes de manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio. Quando a manteiga parar de espumar, adicione camarão. Cozinhe até ficar rosa no fundo, cerca de 1 minuto. Vire e cozinhe até ficar rosa do outro lado e firme, cerca de 1 minuto a mais. Tempere com sal e pimenta a gosto e transfira para uma tigela com uma escumadeira e reserve.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Adicione a cebola, Os serranos e o alho à frigideira e cozinhe, mexendo, até que a cebola fique translúcida, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os tomates e cozinhe até amolecer, solte o suco e faça um molho grosso, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Adicione metade do coentro e tempere com sal e pimenta. Desligue o fogo e mexa o camarão de volta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Espalhe alguns dos grãos em uma tortilha e cubra com a mistura de camarão e salsa.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

2 Onças De Cheddar Ralado

Dentes De Alho

Decore com mais coentro. Repita com as tortilhas restantes.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Sirva tacos com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

4Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga, dividida 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças queijo cheddar, finamente ralado (cerca de 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates cereja Libra, esquartejados (sobre 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de terra grosseiros 12

tortilhas de milho, aquecidas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas de coentro, picadas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

dentes de alho médios, picados (cerca de 4um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 2

limes, esquartejado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pãezinhos brancos 2

pimentões serrano, com caule, semeados e picados (cerca de 2 colheres de sopa)454pimenta habenero

camarão, descascado e desviado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

barras de chocolate ao leite sem nozes 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola branca média, picada (cerca de

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.