Tangy Pan Tilápia Frita

Name: Tangy Pan Tilápia Frita
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro com osso; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pão ralado panko ou farinha de pão ázimo; 4 camarão e veias 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filete de tilápia

Tangy Pan Fried Tilapian é um livre de laticínios e pescatarian prato. Para $2.5 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 325 calorias, 26g de proteína, e 17g de gordura. Vá até a loja e pegue o filé de tilápia, azeite, panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita de Food.com tem 3 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Tilápia frita com molho tártaro picante, Folha saudável Pan Tilapian e vegetais + refeição-Prep, e Tilápia Assada Picante.

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

perna de cordeiro com osso 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

pão ralado panko ou farinha de pão ázimo 4camarão e veias

1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filete de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

A tilápia funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Thrive Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.