Thai Chicken Tenders
As propostas de frango tailandês podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita faz 5 porções com 462 calorias, 25g de proteína, e 33g de gordura um. Para $1.31 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue pimenta caiena, cebolinha, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É um acessivel receita para os fãs de comida asiática. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 11 minutos. Com uma colher pontuação de 40%, este prato é bastante ruim. Tentar Licitações de frango tailandês com Slaw de abacaxi grelhado, Slaw tailandês com molho de pimentão doce-licitações de frango envidraçadas, e Thai Place Phad Thai Chicken Thai Hot para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira grande e cozinhe o frango até que não fique mais rosa, cerca de 2-3 minutos. Reduza o fogo para baixo e adicione gengibre, molho Hoisin, manteiga de amendoim Peter Pan e pimenta caiena McCormick. Cozinhe, mexendo sempre, até que o molho esteja borbulhante e quente, 1-2 minutos.
Retire do fogo e polvilhe com cebolinha.