Tigelas de café da manhã com bacon

Name: Tigelas de café da manhã com bacon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 tira 1 tira de bacon, cortada em pequenas banhas; 8 ovos batidos; 12 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta preta moída a gosto; 57 Nozes do tipo que você quiser (picadas) queijo cheddar ralado, ou a gosto

Bacon Breakfast Bowls é um café da manhã que serve 12 pessoas. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 13g de gordura e um total de 153 calorias. Por 50 centavos por porção, esta receita cobre 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Esta receita do Allrecipes requer bacon, ovos, sal e pimenta moída e queijo cheddar. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você segue uma dieta cetogênica, sem glúten e primária. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 18%, o que não é tão espetacular. Experimente tigelas de café da manhã com bacon, tigelas de café da manhã Tempeh com bacon e abacate e tigelas de pão com ovo e queijo com bacon para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Prepare 12 forminhas de muffin com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (2,5 Onças) De Pedaços Ou Pedaços De Bacon Real Cozido

Equipamento que você usará

Forros Muffin

(cauda E/ou Garra)

Cozinhe o bacon em uma frigideira grande em fogo médio-alto, virando ocasionalmente, até dourar uniformemente, mas ainda não crocante, 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Verde, Fatias Finas