Tilápia com molho laranja

Name: Tilápia com molho laranja
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tangerina, drenada; 1 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída fresca; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de sumo de laranja congelado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bolachas Salinas, finamente esmagadas; 2 filete filetes de tilápia; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

Tilápia de molho laranja pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 1 porções com 1372 calorias, 76g de proteína, e 71g de gordura um. Para $9.18 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue pimenta moída, mel, concentrado de suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. É trazido a você por Recipezaar. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é bom. Tentar Tilápia Com Molho Laranja, Peitos De Frango Com Molho De Laranja, e Carne De Porco Com Molho De Laranja E Alecrim para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 7 ingredientes em uma jarra; cubra; e agite para misturar.Leve à geladeira por pelo menos uma hora para fundir sabores.Quando estiver pronto para servir, mergulhe cada filé na mistura de laranja; em seguida, em migalhas de biscoito para cobrir.Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; quando a espuma diminuir, adicione os filés e cozinhe de cada lado até que os flocos de peixe, cerca de 10-15 minutos (depende da espessura do peixe).não cozinhe demais!

Ingredientes que você precisará

Pães De Sanduíche Submarinos (cerca De 15 Cm), Divididos

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Tira De Casca De Limão

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Remova o peixe para aquecer platter.In panela de molho pequeno, leve o molho de laranja restante para ferver.Cozinhe cerca de 2-3 minutos.O molho será fino.Reduza o fogo para baixo; adicione fatias de tangerina.Cozinhe 1 minuto para aquecer fatias de laranja.

Ingredientes que você precisará

Lata De Peras Fatiadas, Escorridas E Picadas

Fatias De Laranja

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Sirva o molho sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tangerina, drenada 12 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Mostarda Dijon 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta preta moída fresca 11 colher de sopa de orégano seco

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

concentrado de sumo de laranja congelado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

bolachas Salinas, finamente esmagadas 2filete

filetes de tilápia 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.