Tilápia doce e picante grelhada

Tilápia doce e picante grelhada
Tilápia doce e picante grelhada requer aproximadamente 20 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $4,4 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 46g de proteína, 15g de gordura, e um total de 346 calorias. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue estragão, manteiga, filetes de tilápia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de framboesa, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Banana Tofu Mousse / Sobremesa como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 56%, o que é muito bom. Tentar Tilápia Grelhada Giroscópios, Oréganata Tilapiano Grelhado, e Tilápia Grelhada Com Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha do forno.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque uma folha de papel alumínio em uma assadeira e cubra com 2 colheres de sopa de manteiga.
Ingredientes que você precisará
8 Batatas Grandes, Bem Lavadas8 Batatas Grandes, Bem Lavadas
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Em uma tigela, misture 1 colher de chá de suco de limão, manteiga derretida, mostarda, vinagre de framboesa, mel, estragão, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Cerca De 7 Onças De AçúcarCerca De 7 Onças De Açúcar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce PicadoCada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
8 Batatas Grandes, Bem Lavadas8 Batatas Grandes, Bem Lavadas
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
4
Coloque a tilápia na assadeira preparada e grelhe cerca de 3 minutos no forno pré-aquecido. Vire a tilápia e regue com cerca de metade da mistura de molho de suco de limão. Continue grelhando cerca de 3 minutos, vire e regue com o molho restante. Continue grelhando cerca de 2 minutos, ou até que o peixe seja facilmente lascado com um garfo.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
TilápiaTilápia
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
5
Retire do fogo e polvilhe com o suco de limão restante para servir.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
Revista