Tilápia empanada com Salsa De Feijão Preto

Name: Tilápia empanada com Salsa De Feijão Preto
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 425 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pode feijão preto, enxaguado; 5 tomates cereja, esquartejados; 3 cebolas verdes, cortadas; 1 Suco de limão; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Maionese KRAFT real Mayo, dividida; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas óleo, dividido; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fatias de jalapeÃ±o em conserva, picadas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 35 biscoitos RITZ, finamente esmagados (cerca de; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de tilápia

A receita de tilápia empanada com Salsan de feijão preto está pronta em aproximadamente 25 minutos e é definitivamente um excelente livre de laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita faz 6 porções com 362 calorias, 21g de proteína, e 23g de gordura um. Para $1.9 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 50 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue maionese de maionese real, tomate cereja, bolachas ritz e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a maionese, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Frozen Cinco De Mayo como sobremesa. Funciona bem como um prato principal. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Tilápia empanada com Salsa De Feijão Preto, Tilápia Temperada Com Salsa De Feijão Preto De Manga, e Tilápia Assada Com Feijão Preto, Manga, Limão E Salsa De Coentro para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as migalhas de biscoito em um prato de torta.

Ingredientes que você precisará

Migalhas De Biscoito

Escove o peixe com 3 colheres de sopa. Maio. Mergulhe o peixe em migalhas, virando para revestir uniformemente os dois lados de cada filé.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Maionese

Mergulho

Misture a maionese restante e os jalapeos.

Ingredientes que você precisará

Maionese

Aqueça 2 Colheres De Sopa. óleo em frigideira grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o peixe, em lotes; cozinhe 3 min. em cada lado ou até que o peixe é marrom dourado em ambos os lados e flocos facilmente com garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Retire da frigideira; cubra para manter aquecido. Enquanto isso, combine os ingredientes restantes.

Equipamento que você usará

Frigideira

Peixe superior com mistura de maionese.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Maionese

Sirva com mistura de feijão.

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

425Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pode feijão preto, enxaguado 5

tomates cereja, esquartejados 3

cebolas verdes, cortadas 1

Suco de limão 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Maionese KRAFT real Mayo, dividida 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

óleo, dividido 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fatias de jalapeÃ±o em conserva, picadas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

35 biscoitos RITZ, finamente esmagados (cerca de 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilápia funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Loveblock Pinot Gris com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.