Tiras De Tofu Cozidas Vegan

Name: Tiras De Tofu Cozidas Vegan
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira ervilhas congeladas; 1 Quilograma pacotes extra firm tofu; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath grânulos de alho; 99 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO panko (1/2 um saco) ou 3 1/2 onças pão ralado; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 recipiente (7 onças) de cebola picada; 1 Oreos Recheados Duplos queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria

Vegan assado Tofu tiras é um livre de laticínios prato. Esta receita serve 6 e custa US $1,68 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína, 6g de gordura, e um total de 213 calorias. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, panko, tempero de aves e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Bolos de Fubá de Limão Com Molho De Chocolate Lapsang Souchong como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Caesar vegana sem caju com tiras tempeh assadas, Arroz preto vegano, Tofu assado e tigela de abacate, e Tiras De Tofu De Queijo-Estilo Italiano para receitas semelhantes.