Tofu em molho picante de coco vermelho

Tofu em molho picante de coco vermelho
Tofu em molho de coco Vermelho Picante pode ser apenas o molho que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 280 calorias, 10g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,8 por porção. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem arroz basmati, dentes de alho, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tofu frito com molho picante de capim-limão (Tofu Nuong Xa), Tofu picante em creme de coco (estilo expresso Bicol), e Molho De Amendoim De Coco Com Tofu Crocante.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione a cebolinha, o gengibre e o alho; frite 1 minuto. Misture o molho de soja, a pasta de curry, o sal, o leite e o tofu; leve para ferver. Reduza o fogo para médio; cozinhe 2 minutos. Misture o manjericão; sirva sobre o arroz.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
CarilCaril
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
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