Torrada francesa de grãos inteiros e Kabobs de frutas tropicais
A receita de torradas francesas de grãos inteiros e Kabobs de frutas tropicais está pronta em aproximadamente 16 minutos e é definitivamente um super vegetariano opção para os amantes da comida americana. Para 39 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 116 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura um. Se você tem extrato de vanillan, pão de refeição romana, frutas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 26%, o que não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Torrada francesa de coco assada com compota de frutas tropicais, Kabobs de frutas com Coulis de frutas tropicais, e Kabobs De Frutas Tropicais.
Instrucao
Misture os ovos, o leite e o extrato de baunilha em uma tigela rasa; misture bem.
Misture o açúcar e as raspas de limão em uma tigela pequena; Reserve.
Corte as crostas e corte cada pedaço de pão em quartos para um total de 24 peças.
Pulverize uma frigideira grande com spray antiaderente; aqueça em fogo médio. Mergulhe os pedaços de pão na mistura de ovos, revestindo os dois lados.
Coloque na frigideira e cozinhe por 1 a 2 minutos ou até dourar. Cozinhe no segundo lado por 1 a 2 minutos ou até dourar.
Monte 4 peças de torrada francesa e 3 peças de frutas em cada espeto para um total de 6 espetos.
Polvilhe com açúcar de limão.
Sirva com iogurte e mel, se desejar.