Torta De Abóbora Mais Saudável
Esta receita serve 15 e custa 48 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 8G de gordura, e um total de 161 calorias. Se você tem ovos, gengibre, leite de coco bem mexido e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Será um sucesso no seu Graca evento. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Torta De Abóbora Temperada Sementes De Abóbora, Um Cupcake De Abóbora Mais Saudável Com Abóbora Spice Cream Cheese Fro, e Muffins De Torta De Abóbora para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 177°. em uma tigela média, mexa migalhas de biscoito graham, açúcar e óleo até umedecer uniformemente (a mistura estará seca). Pressione os lados inferior e superior de uma placa de torta de 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará![3 Barras De Chocolate Heath (1,4 Onças Cada), Esmagadas]()
3 Barras De Chocolate Heath (1,4 Onças Cada), Esmagadas![1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa]()
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa![Afinar-]()
Afinar-
3 Barras De Chocolate Heath (1,4 Onças Cada), Esmagadas
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
Afinar-Equipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Asse até dourar e ficar crocante, 12 a 15 minutos.
Equipamento que você usará![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados3
Deixe esfriar completamente em uma gradinha.
Equipamento que você usará![Pedaço De Cozimento De M&m Laranja]()
Pedaço De Cozimento De M&m Laranja
Pedaço De Cozimento De M&m Laranja4
Em uma tigela grande, bata a abóbora, o leite de coco, os ovos, o açúcar mascavo, o sal e as especiarias.
Ingredientes que você precisará![1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos]()
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos![Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado]()
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado![Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar]()
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar![Chips De Canela Vietnamita]()
Chips De Canela Vietnamita![(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé]()
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Chips De Canela Vietnamita
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
1/2 Xícara De Vinho Marsala DoceEquipamento que você usará![Biscoitos Oreo Picados]()
Biscoitos Oreo Picados![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Biscoitos Oreo Picados(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão5
Despeje na crosta e alise o topo.
Ingredientes que você precisará![3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal]()
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Casca De Laranja Ralada Adicional, OpcionalEquipamento
Ingredientes
425pimenta habenero![abóbora pura]()
abóbora pura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sorvete de baunilha e nozes adicionais]()
sorvete de baunilha e nozes adicionais1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![leite de coco bem mexido]()
leite de coco bem mexido2grande![(parcialmente &)]()
(parcialmente &)1Oreos Recheados Duplos![gengibre fresco ralado]()
gengibre fresco ralado2961 Lb Mafaldi Fresco se possível![graham cracker migalhas, a partir de 9 de crackers]()
graham cracker migalhas, a partir de 9 de crackers1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![açúcar mascavo claro embalado]()
açúcar mascavo claro embalado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![noz-moscada ralada na hora]()
noz-moscada ralada na hora1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce3Crosta: migalhas de biscoito graham![1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa]()
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa3Crosta: migalhas de biscoito graham![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas15um pouco de abobrinha picada![Chantilly, opcional]()
Chantilly, opcional
abóbora pura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sorvete de baunilha e nozes adicionais1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
leite de coco bem mexido2grande
(parcialmente &)1Oreos Recheados Duplos
gengibre fresco ralado2961 Lb Mafaldi Fresco se possível
graham cracker migalhas, a partir de 9 de crackers1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
açúcar mascavo claro embalado0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
noz-moscada ralada na hora1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce3Crosta: migalhas de biscoito graham
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa3Crosta: migalhas de biscoito graham1 1/2 colher de chá de especiarias mistas15um pouco de abobrinha picada
Chantilly, opcionalDificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose15
Pontuação De Saúde3
DietaOvolactovegetarianas
OcasiaoAção de graças
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