Tortilla Moo Shu Pork

Tortilla Moo Shu porco é um livre de laticínios prato. Para $1.78 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 11g de gordura, e um total de 374 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Se você tem gengibre, lombo de porco, amido de milho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Com uma colher pontuação de 70%, este prato é bom. Tentar Sopa De Tortilla Com Carne De Porco, Carne De Porco Com Crosta De Tortilha, e Costeletas de porco chilenas grelhadas com Tortilla-Tomatillo Salsa para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Tempere a carne de porco com sal e pimenta e arrume em uma assadeira grande.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse em forno pré-aquecido até que a carne de porco fique levemente rosada no centro, 20 a 30 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 145 graus F (63 graus C). Corta carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture o molho hoisin, o molho de soja, o óleo de gergelim e o amido de milho em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Aqueça uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa carne de porco desfiada, gengibre, cebola verde e alho na frigideira quente até que os vegetais estejam perfumados.

Ingredientes que você precisará

Carne De Porco Puxada

Gengibre Inteiro Amassado

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a mistura de molho hoisin; mexa. Tampe e cozinhe sob a carne de porco é muito macio e molho é engrossado, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Onças De Ervilhas, Aparadas E Cortadas Pela Metade

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De

Coloque as tortilhas em um prato seguro para micro-ondas e cubra com uma toalha de papel úmida.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Aqueça no microondas até aquecer, cerca de 30 segundos. Colher cerca de 1/2 xícara de mistura de carne de porco no centro de cada tortilha. Cubra com mistura de salada de repolho e cenouras desfiadas; dobre tortilhas ao meio.

Ingredientes que você precisará

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos