Truta Com Crosta De Noz-Pecã

Name: Truta Com Crosta De Noz-Pecã
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias pimenta preta a gosto; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim seco triturado; 1 ovo, batido; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes-pecãs esmagadas; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes truta

A truta com casca de noz-pecã pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 269 calorias, 26g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $3.1 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária do Sul. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Uma mistura de pimenta, alecrim, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 70%. Receitas semelhantes são Truta Com Crosta De Noz-Pecã, Truta com casca de noz-pecã com molho de pêssego-Habanero Chile, e Truta Com Crosta De Aveia.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Pulverize uma assadeira com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Misture nozes, alecrim, sal e pimenta do reino em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

Pode Cobertura De Coco E Nozes

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Coloque a farinha em uma tigela rasa separada. Mergulhe os filés de truta na farinha e sacuda o excesso; mergulhe o peixe no ovo batido, depois nas nozes temperadas, pressionando levemente o revestimento de noz-pecã sobre o peixe. Disponha os filés na assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Truta