Turquia Jambalaya

Name: Turquia Jambalaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Crioulas, Cajun
Ingredients: 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) salsicha andouille, picada; 1 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 1 1 libra de abobrinha, alho picado engarrafado; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos, não drenados; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão verde picado; 2 (inverno) cebolas verdes fatiadas; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta vermelha moída; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 355 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 1 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 3 (pode ser ou desnatado) Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pimentão vermelho picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas arroz de grão longo não cozido; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas peru cozido desfiado

Turquia Jambalayan é um sem glúten e sem laticínios receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém ao redor 13g de proteína, 10g de gordura, e um total de 251 calorias. Para 100 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. Se você tem cebolas verdes, sal, alho engarrafado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É um barato receita para fãs de comida crioula. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 43%. Tentar Turquia Jambalaya, Turquia Jambalaya, e Peru Salsicha Jambalaya para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um grande forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Forno Holandês

Adicione a cebola e o alho; refogue 6 minutos ou até dourar levemente. Misture os pimentões e os próximos 5 ingredientes( pimentão através de pimenta preta); refogue 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta

Alho

Cebola

Adicione o arroz; refogue 1 minuto. Misture o caldo e os tomates; leve para ferver. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Caldo

Arroz

Adicione Peru e salsicha; tampe e cozinhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Salsicha

Turquia Inteira

Polvilhe com cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Equipamento

Forno Holandês

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

salsicha andouille, picada 1(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 11 libra de abobrinha,

alho picado engarrafado 411Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tomates em cubos, não drenados 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão verde picado 2(inverno)

cebolas verdes fatiadas 1(pode ser ou desnatado)

pimenta vermelha moída 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)3556 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 1(pode ser ou desnatado)

orégano seco 3(pode ser ou desnatado)

Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimentão vermelho picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

arroz de grão longo não cozido 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

peru cozido desfiado

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, Vinho rosé e Sauvignon Blanc são ótimas opções para Cajun. Estes vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Don Olegario Albarino. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 19 dólares.

Don Olegario Albarino

Don Olegario Albariño é uma expressão por excelência desta variedade elegante e aromática, mostrando sabores e aromas brilhantes de frutas cítricas, toranja e frutas brancas com notas florais sedutoras sublinhadas por uma acidez fresca e vibrante. O acabamento é longo e vívido, terminando com uma nota nítida de casca de limão.