Vieiras grelhadas com Erva-Doce

Name: Vieiras grelhadas com Erva-Doce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite mais mais para a grelha; 4 camarão e veias sal e pimenta moída na hora

Vieiras grelhadas com Erva-Doce é um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável receita com 4 porções. Uma porção contém 77 calorias, 0g de proteína, e 9g de gordura. Para 10 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para O Quarto De Julho. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. É trazido a você por SippitySup. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 8%, o que é improvável. Receitas semelhantes incluem Vieiras E Erva-Doce Grelhadas, Vieiras com iogurte e erva-doce, e Vieiras Esfumaçadas Com Erva-Doce E Tomate.

Instrucao

Aqueça a grelha a média-alta. Misture as vieiras com 2 colheres de sopa de azeite em uma tigela pequena até que estejam bem revestidas. Deslize 6 vieiras em cada um dos 4 espetos pequenos. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Corte o bulbo de erva-doce ao meio longitudinalmente, corte o núcleo e corte transversalmente em lascas de ¼ polegada de espessura. Misture com o restante ½ colher de sopa de óleo e tempere-os com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bulbo De Erva-doce

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Aqueça uma frigideira com óleo até ficar bem quente. Não use muito óleo. Não estamos fritando a erva-doce. Em seguida, adicione a erva-doce o mais próximo possível de uma camada.

Ingredientes que você precisará

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Deixe descansar imperturbável até que comece a dourar. Em seguida, mexa a panela e cozinhe até que a erva-doce murche cerca de 5 minutos. Enquanto isso, coloque os espetos na grelha em fogo direto. Eles devem chiar. Grelhe de um lado até que as vieiras desenvolvam marcas de grelha marrom dourada, cerca de 1 a 2 minutos. Em seguida, vire-os uma vez e continue cozinhando mais um minuto ou mais. Eles apenas são mal cozidos e raros.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire da grelha e deixe descansar 2 ou 3 minutos.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Remova as vieiras dos espetos.

Ingredientes que você precisará