Vieiras marinhas grelhadas com salada de pepino-erva-doce e vinagrete de Sementes De Erva-Doce

Name: Vieiras marinhas grelhadas com salada de pepino-erva-doce e vinagrete de Sementes De Erva-Doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco cebolinha picada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto raminhos de endro colhidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 1 ramo Enfeite: erva-doce; 1 ( beringelas) bulbo de erva-doce; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pão ralado, alguns punhados; 1 1 colher de sopa de orégano seco alho picado, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de laranja fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de semente de uva ou amendoim; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída na hora, dividida; 6 camarão e veias Pimenta moída na hora; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de vinho de arroz, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 6 camarão e veias Sal; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1 abobrinha pequena, sem casca e picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira chalotas picadas, divididas

Vieiras marinhas com salada de pepino-erva-doce e vinagrete de sementes de erva-doce é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 6 porções. Uma porção contém 306 calorias, 5g de proteína, e 28g de gordura. Para $1.51 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem azeite, pepino, sementes de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão super spoonacular pontuação de 38%. Tentar Vieiras Grelhadas Com Erva-Doce Raspada, Pepino E Toranja, Vieiras com Erva-doce e salada de toranja, e Vieiras com pasta vermelha de Chile e salada de erva-doce para receitas semelhantes.

Instrucao

Descasque o pepino; corte ao meio longitudinalmente, semeie e corte em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Apare e descarte a base do bulbo de erva-doce. Apare os talos da lâmpada, descartando o talo externo duro.

Ingredientes que você precisará

Bulbo De Erva-doce

Basear

Corte a lâmpada ao meio longitudinalmente e corte transversalmente em fatias finas.

Misture erva-doce, pepino, 2 colheres de sopa de chalotas, 1/2 colher de sopa de alho, cebolinha, 1/2 xícara de vinagre de vinho de arroz, azeite, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta; deixe repousar à temperatura ambiente 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Arroz

Azeite

Pepino

Chalota

Cebola

Funcho

Alho

Pimenta

Sal

Coloque uma frigideira pequena em fogo médio-alto até ficar quente; adicione as sementes de erva-doce e cozinhe, mexendo sempre, 1 1/2 minutos ou até torrar. (Cuidado para não queimar sementes; elas se tornarão amargas.)

Ingredientes que você precisará

Sementes De Erva-doce

Semente

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire da panela. Reduza o fogo para médio. Processe as sementes no liquidificador até o chão; volte para a panela. Misture 1/2 xícara de óleo de semente de uva.

Ingredientes que você precisará

óleo De Semente De Uva

Semente

Equipamento que você usará

Liquidificador

Frigideira

Retire do fogo; deixe esfriar até a temperatura ambiente.

Misture o óleo infundido com erva-doce, a colher de sopa restante de chalotas, o restante de 1/2 colher de sopa de alho, o restante de 1/4 xícara de vinagre, o restante de 1/4 colher de chá de sal, o restante de 1/4 colher de chá de pimenta e suco de laranja; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Laranja

óleo Infundido

Chalota

Vinagre

Funcho

Alho

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Polvilhe vieiras com sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Vieira

Aqueça 1 colher de chá de azeite na frigideira em fogo alto até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione as vieiras e cozinhe por 2 minutos. Vire e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Disponha a salada em pratos individuais; cubra cada um com uma vieira.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Bata o vinagrete e regue com as saladas.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Equipamento que você usará

Levar

Decore, se desejar, e sirva imediatamente.

Equipamento

Frigideira

Liquidificador

Levar

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

cebolinha picada 1tblsp. vinagre de vinho tinto

raminhos de endro colhidos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas 1ramo

Enfeite: erva-doce 1( beringelas)

bulbo de erva-doce 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pão ralado, alguns punhados 11 colher de sopa de orégano seco

alho picado, dividido 1Oreos Recheados Duplos

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de laranja fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

óleo de semente de uva ou amendoim 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída na hora, dividida 6camarão e veias

Pimenta moída na hora 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre de vinho de arroz, dividido 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 6camarão e veias

Sal 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1 abobrinha pequena, sem casca e picada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

chalotas picadas, divididas

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muito bem com Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. A Vinícola Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.