Waffles De Sementes De Papoula-Limão

Waffles De Sementes De Papoula-Limão
Os Waffles da semente da limão-papoula são um vegetariano refeição da manhã. Esta receita serve 4 e custa US $1,81 por porção. Uma porção contém 321 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura. Vá até a loja e pegue água, Mistura completa de panqueca de fibra, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Waffles Belgas De Sementes De Papoula-Limão, Waffles da semente da papoula do limão com xarope do bordo do mirtilo, e Waffles do iogurte da semente da papoula do limão com xarope do mirtilo.

Instrucao

1
Máquina de waffle de calor. Unte com óleo vegetal ou encurtamento.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
EncurtamentoEncurtamento
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
2
Em tigela média, misture a mistura de panqueca, açúcar, semente de papoula, água, casca de limão e suco de limão com garfo ou batedor de arame até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen
Casca De LimãoCasca De Limão
Sementes De PapoulaSementes De Papoula
AcucarAcucar
AguaAgua
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
3
Despeje a massa no centro da máquina de waffle.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
4
Asse cerca de 5 minutos ou até que o vapor pare.
Equipamento que você usará
FornoForno
5
Sirva waffles cobertos com iogurte e frutas.
Ingredientes que você precisará
IogurteIogurte
FrutaFruta
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista