Yaki Onigiri

Yaki Onigiri
Yaki Onigiri pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana serve 4 e custos 58 centavos por porção. Uma porção contém 546 calorias, 11g de proteína, e 1g de gordura. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. É trazido a você por alimentos sérios. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Yaki-chow, Yaki Udon, e Yaki Udon.

Instrucao

1
Molhe as mãos e coloque bolas de arroz, aproximadamente 2/3 xícaras de arroz por bola, entre as palmas das mãos. Aperte e comprima as bolas de arroz para formá-lo em uma forma triangular.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
2
Pincele o onigiri com o molho de soja e reserve até estar pronto para grelhar. Onigiri feito ser feito com antecedência e mantido coberto à temperatura ambiente por algumas horas.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Grelhe yaki onigiri em fogo baixo nas bordas de um grilll, tomando cuidado para não queimar o arroz.
Ingredientes que você precisará
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Coloque as bolas cuidadosamente na grelha e deixe os lados inferiores endurecerem e dourarem, cerca de 10 minutos, antes de virá-las. Vire com cuidado com um par de pinças para não quebrar o onigiri compactado. Marrom por mais 10 minutos ou mais do outro lado.
Equipamento que você usará
4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado
5
Sirva imediatamente, com molho de soja extra para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde37
Revista