15 Minutos Mexa Frango Frito E Aspargos

Name: 15 Minutos Mexa Frango Frito E Aspargos
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 1 monte espargos, cortados em comprimentos de 1 polegada descarte o quarto inferior (cerca de 2 xícaras); 1 1 colher de sopa de orégano seco Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 apertar flocos de pimenta; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho, prensados; 1 ( beringelas) cebola, cortada ao meio e fatiada de espessura média; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 camarão e veias 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto peito de frango sem pele desossado, cortado em pedaços de 1 polegada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 camarão e veias 1 xícara de maionese, como Hellmann's

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente 15 minutos de frango frito e espargos. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 2G de gordura, e um total de 160 calorias. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 2 e custos $3.14 por porção. Uma mistura de vinagre de arroz, gengibre, flocos de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Esta receita é típica da culinária do Sul. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Fritura de 10 minutos: carne, aspargos e milho, 15 minutos Stir-fried Steak Tacos, e 15 minutos mexa carne de porco frita, ervilhas e castanha de caju para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1monte

espargos, cortados em comprimentos de 1 polegada descarte o quarto inferior (cerca de 2 xícaras)11 colher de sopa de orégano seco

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 1apertar

flocos de pimenta 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco picado 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

dentes de alho, prensados 1( beringelas)

cebola, cortada ao meio e fatiada de espessura média 11 colher de sopa de orégano seco

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 2camarão e veias

5 balas de wafer Necco, divididas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

peito de frango sem pele desossado, cortado em pedaços de 1 polegada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2camarão e veias

1 xícara de maionese, como Hellmann's

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Sul no menu? Experimente combinar com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese número 5 com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 69 dólares por garrafa.