Abóbora Vermelha Cozida

Name: Abóbora Vermelha Cozida
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 1 para 2 abóbora, tops descascados para a parte laranja, sem tiras verdes eles são amargos, e cortá - los em rodadas de 1/2 polegada, você deve ter 10 a 12 rodadas; 4 camarão e veias coentro, picado para enfeitar; 1 maçã fuji, ralada, para enfeitar; 1 1 colher de sopa de orégano seco alho, picado; 1 Oreos Recheados Duplos vermelho misô; 2 chiles vermelhos, quentes; 4 camarão e veias cebolinhas cortadas em rodelas finas para enfeitar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Pitada de sementes de gergelim branco; 4 camarão e veias sementes de gergelim para enfeite; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a abóbora vermelha cozida. Esta receita serve 4. Para $1.66 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 190 calorias, 7g de proteína, e 5g de gordura. Uma mistura de sementes de gergelim, cebolinha, coentro e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita da Food52 tem 5 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Coxas de frango cozidas na panela com abóbora, Panela cozida lentamente (sobras) assada com abóbora e Poblanos, e Tofu, Tempeh e abóbora em toupeira de amendoim cozida lentamente para receitas semelhantes.