Abobrinha recheada com Pinenuts e arroz Herbed Basmati

Abobrinha recheada com Pinenuts e arroz Herbed Basmati
Abobrinha recheada com Pinenuts e arroz Herbed Basmati pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 197 calorias, 6g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.2 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de arroz basmati marrom, hortelã, pinhões e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é excelente. Tentar Herbed Basmati Rice, Herbed Basmati Rice, e Herbed Basmati Rice para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione os pinhões e mexa e cozinhe por mais dois minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
2
Retire do fogo e junte o arroz e os ingredientes restantes. Use uma colher pequena para encher a abobrinha oca com a mistura de arroz. Trabalhe de ambas as extremidades, certificando-se de que as abobrinhas estejam completamente preenchidas.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E PimentaCada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta
3
Pincele ou borrife-os rapidamente com uma pequena quantidade de azeite e coloque-os em um prato sob um frango pré-aquecido por 10-15 minutos, observando com cuidado e girando regularmente, até ficarem macios e levemente carbonizados.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)2 Colheres De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Vinagre De Arroz (não Temperado)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde64
Revista