Abóbora Com Curry-Sopa De Legumes
Curry Pumpkin-sopa de legumes pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para $1.62 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 155 calorias, 7g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue páprica, açúcar, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é incrível. Tentar Sopa de abóbora com sementes de abóbora picantes, Arroz Com Curry E Sopa De Legumes, e Sopa De Legumes De Peru Com Curry para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela de 3 quartos, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e o alho; cozinhe 1 A 2 minutos, mexendo sempre, até que a cebola fique crocante.
Junte todos os ingredientes restantes.
Aqueça até ferver. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe por 10 a 12 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios. Se desejar, tempere a gosto com pimenta.