Abóbora Frita

Abóbora Frita
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Abóbora frita pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 5 e custa 46 centavos por porção. Uma porção contém 121 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, molho de soja, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 55%. Receitas semelhantes incluem Abóbora frita com Chiles e manjericão (Fakthong Pad Bai Horapa), Capsicum Besan Sabji (pimentão frito e farinha de grão de bico refogado), e Robalo Listrado frito com tomate frito e endro.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione a cebola e o alho; Cozinhe e mexa até que as cebolas comecem a dourar. Junte a abóbora, a cenoura, o molho de soja, o sal e a pimenta; cozinhe por mais 5 a 7 minutos, até que a abóbora esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Gordura De PorcoGordura De Porco
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
3
Polvilhe com sementes de gergelim antes de servir.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose5
Pontuação De Saúde14
Revista