Agave torrado raiz de lótus, alho-poró e couve-flor inspirado por Alicia Silverstone's the Kind Diet

Agave torrado raiz de lótus, alho-poró e couve-flor inspirado por Alicia Silverstone's the Kind Diet
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então dê raiz de lótus assada de Agave, alho-poró e couve-flor inspirados na dieta de Alicia Silverstone. Esta receita serve 1. Uma porção contém 609 calorias, 14g de proteína, e 30g de gordura. Para $4.5 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita deste Mama Cooks tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue sal marinho, raiz de lótus, óleo de semente de uva e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Seriamente Asiático: Raiz De Lótus, Sopa De Raiz De Lótus, e Raiz De Lótus Fritar.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 375 graus F.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Coloque todos os legumes e alho em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione o óleo, agave e sal.Jogue para revestir.
Ingredientes que você precisará
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
4
Espalhe os legumes uniformemente em uma assadeira ou em uma assadeira grande e rasa. Não empilhe os vegetais muito alto. Se necessário, use duas assadeiras.Asse os legumes por 20 minutos.Verifique se os vegetais estão macios e dourados. Caso contrário, mexa e volte ao forno por mais 10 minutos. Verifique novamente e repita se necessário a cada 5 a 10 minutos até ficar completamente cozido.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
5
Sirva quente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose1
Pontuação De Saúde59
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista