Aipo com feijão branco cremoso

Aipo com feijão branco cremoso
Aipo com feijão branco cremoso é um sem glúten e vegan receita com 4 porções. Este prato tem 258 calorias, 8g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para 65 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue cebola, feijão cannellini, 8 talos de aipo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Com uma colher pontuação de 77%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Salada de macarrão com atum, aipo, feijão branco e azeitonas, Feijão Branco Cremoso, e Farro cremoso com feijão branco e couve.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione a cebola e o alho e cozinhe até ficar muito macio, mas não marrom, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o feijão e 1/4 xícara de líquido reservado da lata e tempere bem com sal e pimenta. Levante o fogo para médio-alto e continue cozinhando até que o feijão comece a quebrar, cerca de 5 minutos. Deixe esfriar um pouco e transfira a mistura para um processador de alimentos e purê, regando em líquido mais reservado, se necessário, até que seja a consistência do hummus espesso. Prove e ajuste o tempero.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
4
Transfira para um copo largo e alto e regue com óleo de manjericão adicional antes de servir.
Ingredientes que você precisará
óleo De Manjericãoóleo De Manjericão
5
Para servir, coloque os talos de aipo na posição vertical no mergulho. (Escolha um recipiente pequeno o suficiente com lados altos para permitir que o aipo fique em pé).
Ingredientes que você precisará
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tira De Casca De LimãoTira De Casca De Limão
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista