Alabote com molho de mostarda e alcaparras

Name: Alabote com molho de mostarda e alcaparras
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente; 1 cp. queijo parmesão ralado Mostarda Dijon; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 680 pimenta habenero filetes de alabote; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas (cerca de 3 grandes)

Alabote com molho de mostarda pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $6,35 por porção. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 204 calorias, 32g de proteína, e 4G de gordura por porção. Se você tem alcaparras, chalotas, caldo de galinha com menos sódio e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o vinho branco seco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Tentar Alabote com molho de alcaparras, Alabote com molho de limão e alcaparras, e Alabote Grelhado Com Molho De Alcaparras De Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto; adicione óleo.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as chalotas e o alho; refogue 3 a 5 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione vinho, caldo e suco de limão; deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o peixe; cubra, reduza o fogo e cozinhe, 12 a 14 minutos ou até que o peixe se desfaça facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Retire o peixe; Reserve e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Leve o líquido para ferver; cozinhe, descoberto, 3 minutos ou até que o líquido reduza para 3/4 xícara. Misture a mostarda e as alcaparras. Coloque o molho sobre o peixe e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Doce De Polvo Brite

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

1 xícara de passas douradas, moídas grosseiramente 1cp. queijo parmesão ralado

Mostarda Dijon 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho branco seco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 680pimenta habenero

filetes de alabote 1cp. queijo parmesão ralado

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

chalotas picadas (cerca de 3 grandes)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Alabote no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Podes experimentar o Mark West Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 13 dólares por garrafa.