Alho Broccolini
Alho Broccolini é um sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 4G de gordura, e um total de 85 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,41 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue pimenta, broccolini, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Chili Garlic Broccolini, Gengibre-Alho Broccolini, e Alho Picante Broccolini.
Instrucao
Cozinhe broccolini em água fervente com sal 3 minutos ou até ficar crocante.
Escorra e mergulhe em água gelada; escorra.
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio; adicione os dentes de alho e a pimenta vermelha; refogue 30 segundos.
Adicione broccolini e misture 2 minutos ou até aquecer. Tempere com sal e pimenta.