Almoço do vagabundo

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o almoço de Bum. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 4 e custos $2.89 por porção. Uma porção contém 406 calorias, 29g de proteína, e 20g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de sal e pimenta, cebola, batatas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Lancheira s, Lancheira "diversão" - devido, e Seu Almoço Saco Marrom.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Equipamento que você usará

2 Pacotes (4 Porções) De Pudim Instantâneo De Baunilha JELL-O, Dividido

Disponha 4 quadrados de papel alumínio.

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque um bife cubo em cada pedaço de papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Cube Steak

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Espalhe a margarina sobre os bifes e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

¼ Xícara Cheia De Farinha

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Coloque uma batata fatiada sobre cada bife e alguns anéis de cebola. Tempere novamente com sal e pimenta, se quiser. Dobre a folha ao redor da comida e sele em um pacote.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

6 Bifes De Alcatra De 8 Onças

Equipamento que você usará

Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional

Coloque os pacotes em uma assadeira.

Equipamento que você usará

8 A 10 Palitos De Madeira

Asse por 45 minutos no forno pré-aquecido, até que a carne não fique mais rosa e as batatas estejam macias. Abra com cuidado, pois o vapor quente será liberado.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas