Barras de data da Apple podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para 52 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 273 calorias. Esta receita serve 16. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue farinha, tâmaras, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Barras De Data Da Apple, Barras De Aveia Com Data De Maçã, e Barras de data de torta de maçã + Guia de desintoxicação grátis Ebook para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 32
Equipamento que você usará
Forno
2
Pesar ou colher levemente 9 onças de farinha em copos de medição secos; nivelar com uma faca.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Copo De Medição
Faca
3
Misture a farinha e os próximos 4 ingredientes em uma tigela grande, mexendo com um batedor. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
Levar
Tigela
4
Coloque o açúcar e a manteiga em uma tigela grande e bata na batedeira em alta velocidade por 2 minutos ou até ficar leve e fofo.
Ingredientes que você precisará
Manteiga
Acucar
Equipamento que você usará
Liquidificador
Tigela
5
Adicione as claras de ovo e ovo, uma de cada vez, batendo bem após cada adição. Misture a compota de maçã e a baunilha. Adicione gradualmente a mistura de farinha à mistura de açúcar; mexa apenas até combinar para formar uma massa dura. Misture as datas com 1 colher de chá de farinha. Misture as maçãs com suco.
Ingredientes que você precisará
Maca
Ovo
Baunilha
Maca
Horario
Farinha Para Todos Os Fins
Suco
Acucar
Ovo
6
Adicione datas, maçãs e nozes à mistura de farinha, mexendo até combinar.
Ingredientes que você precisará
Maca
Peca
Horario
Farinha Para Todos Os Fins
7
Despeje a massa em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De Cozinha
Equipamento que você usará
Cozimento
8
Asse a 325 por 1 hora e 5 minutos ou até que uma picareta de madeira inserida no centro saia limpa. Esfrie completamente em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Grade
Forno
9
deixe seu filho ajudar: localizando e reunindo os ingredientes.
10
Despejando os ingredientes secos medidos na tigela.
Equipamento que você usará
Tigela
11
Adicionando as datas medidas, maçãs e nozes à massa.